Pilates activitat de curso de pilates

Cos-art Treball corporal que facilita la consciencia del propi cos persona. Ajuda a alliberar les tensi...

Tai-xi xuan El Tai-xi Xuan és un estil d"art marcial xinès que consisteix en sèries encadenades de moviments ...

Ioga El ioga és un estat de ser. El ioga proposa pràctiques que integren els components constitutius d...

Dansa i moviment La classe de tècnica consisteix en un escalfament basat en la respiració, l"alineació de l"estruc...

Relaxació creativa La relaxació consisteix en afluixar tant la part física com la psíquica generant al mateix temps ...